• 26 Apr 2013
  • Raspunsuri: 85
  • Vizualizari: 5.412

Leziunile musculare sunt rezultatul unor macrotraumatisme produse de o contractie brusca a unui muschi, in anumite conditii favorizante. Intinderea reprezinta o leziune a muschilor sau a tendoanelor. In functie de severitatea leziunii, putem avea o simpla suprasolicitare a muschiului sau tendonului (in limbaj curent intindere) sau o ruptura partiala sau totala a muschiului sau tendonului. Unii sportivi, în special cei amatori neglijează accidentările de mică amploare, care astfel întârzie să se vindece şi uneori chiar se cronicizează.

Intinderea musculara mai este denumita si spasm muscular sau crampa musculara, si reprezinta o leziune indirecta aparuta pe fond de oboseala si suprautilizarea a muschiului. Poate sa apara in timpul oricarui tip de activitate fizica: alergat, ridicare de greutati, catarare, innot, etc. Intinderile musculare ca care apar in afara antrenamentului sau unor eforturi fizice sunt denumite ocupationale. Spre exemplu, adoptarea de pozitii anormale la locul de munca pentru perioade lungi de timp fara pauze sau postura anormala a corpului poate determina intinderi musculare cronice ale gatului, umerilor si spatelui.

Rupturile musculare apar spontan datorita unei contractii puternice sau a unei activitati normale, efectuata pe un muschi epuizat; pot fi provocate prin lovitura directa, mai ales cand directia de actiune este tangentiala cu muschiul. Alti factorii care pot favoriza producerea leziunilor musculare sunt eforturile bruste si violente fara o incalzire prealabila, in conditiile unui climat rece si umed.

Investigatii paraclinice

In general diagnosticul este printr-o anamneza amanuntita si pe baza examenului clinic local. Este utila si ecografia musculara mai ales in cazul sportivilor de performanta. Ecografia mio-entzo-osteo-articulara se efectueaza pentru a decela gravitatea leziunii (stabilirea gradului intinderii) in functie de care se stabileste si conduita terapeutica secundara.

Clasificare:

Grad 1: leziune usoara care afecteaza un numar redus de fibre musculare (sub 5%). Este o leziune fibrilara (afecteaza cateva fibre musculare), practic o intindere musculara. Clinic: durere localizata, fara impotenta functionala, redoare si crampe la 2-5 zile posttraumatism.
Gradul 2: leziune medie care afecteaza un numar extins de fibre musculare dar muschiul nu este complet rupt. Leziunea este de tip fascicular (sunt interesate cateva fascicule ale muschiului). Clinic: durere intensa, tumefiere, echimoza moderata (hematom subcutanat), redoare si crampe cu durata de o saptamina.
Grad 3: leziune severa cu ruptura musculara completa. Clinic: durere brusca, intensa, imposibilitatea de a contracta muschiul, echimoze si tumefiere importante, la inspectie muschiul se observa proeminent.

Tratamentul leziunilor musculare

În prima fază, scopul tratamentului este de a reduce edemul (umflarea) şi durerea. SE recomandată aplicarea formulei “RICE”, dar numai în primele 24-48 de ore. Pe lângă aceasta, utilizarea unui antiinflamator nesteroidian sub formă de unguent (Fastum Gel, Diclofenac, Diclac, Voltaren, Keto-spray) sau comprimate (aspirină, diclofenac), poate fi utilă pentru reducerea durerilor şi inflamaţiei, ridicarea membrului afectat, gheata local, fasa elastica. Repausul este obligatoriu, mai ales in cazul sportivilor, deoarece continuarea antrenamentelor determina agravarea leziunii.

Va reamintim ce este formula RICE:

R (rest) = repaus, adică reducerea sau chiar oprirea activităţii sportive şi a activităţilor casnice mai solicitante. Se poate folosi o cârjă dacă este vorba de o accidentare la nivelul membrului inferior. În unele cazuri se recomandă chiar repausul total la pat. Durata repausului de la efort este stabilită de un medic.

I (ice) = gheaţă, adică aplicarea acesteia pe zonele traumatizate timp de 20 de minute de 4-8 ori pe zi. Nu se aplică direct pe piele, ci se înfăşoară într-un prosop.

C (compression) = comprimare, adică menţinerea unei presiuni constante cu ajutorul faşei elastice pe glezna, genunchiul, cotul sau umărul afectat.

E (elevation) = ridicarea membrului afectat de la planul orizontal. Practic, în poziţie declivă (culcat) se ridică membrul traumatizat pe o pernă, deasupra planului inimii.

Fizioterapia este utilizata cu bune rezultate – laserterapia in primele zile, ultrasunet sau ultrasonoforeza (dupa primele 48 ore) iar dupa ziua a 8-a curenti diadinamici, TENS. Masajul nu este recomandat in primele 15 zile.

Kinetoterapia este indicata dupa initiala cicatrizare si consta intr-o prima faza in exercitii de stretching pentru a intinde tesutul cicatriceal fibros, urmate de exercitii de crestere progresiva a fortei musculare – initial exercitii pasive, pasivo-active si active; treptat se va trece la exercitii active cu incarcare progresiva. Urmatoarea etapa este inceperea antrenamentului specific, de asemenea, gradat ca intensitate si incarcare, ideal sub supraveghere medicala.

A două fază a tratamentului este recuperarea, al cărei scop final este restaurarea funcţiei musculare. Cei mai mulţi ajung direct la această fază, tocmai fiindcă au neglijat complet prima fază.

Când durerea acută şi edemul s-au redus, terapeutul sau medicul curant vor instrui pacientul să execute o serie de exerciţii, de câteva ori pe zi. Aceste exerciţii sunt speciale pentru fiecare tip de accidentare şi sunt cunoscute în special de către kinetoterapeuţi. Durata programului de exerciţii depinde de gravitatea accidentării, şi durează de ordinul a câtorva săptămâni sau chiar mai mult.

Un alt obiectiv al recuperării fizice este creşterea forţei şi flexibilităţii. Scopul final este reluarea tuturor activităţilor zilnice, inclusiv cele sportive. Este necesar ca pacientul să se consulte cu terapeutul înainte de a reîncepe să facă anumite tipuri de efort specific. În unele cazuri, cel accidentat este tentat să reia complet activitatea fizică, chiar înainte ca durerea să fi dispărut complet, amplitudinea mişcărilor nu este completă, ca şi forţa şi flexibilitatea, ceea ce poate conduce spre cronicizare.

In general perioada de vindecare pentru intinderile musculare este de 2 pana la 3 saptamani, pentru ruptura musculara partiala este de 3 pana la 6 saptamani iar in cazul rupturii musculare totale de aproximativ 3 luni.

Unul dintre cei mai importanti parametrii in tratamentul acestor afectiuni este reprezentat de  recuperarea medicala. Pacientul trebuie sa urmeze programe complexe de fizio-, kinetoterapie, sub indrumarea unei echipe medicale supraspecializate. Dr. Andrei Ioan Bogdan va recomanda clinica Centrokinetic, un centru de referinta in recuperarea medicala a pacientilor. Toata activitatea medicala este supravegheta la Centrokinetic de echipa dlui doctor, formata din medici ortopezi, de recuperare, fiziokinetoterapeuti si maseori ultraspecializati. Pentru mai multe informatii si programari, sunati la numarul: 0755055216 sau accesati site-ul: www.centrokinetic.ro
Acest articol a fost scris de: Dr. Andrei Ioan Bogdan

85 Comments

  1. Ovidiu spune:

    Buna ziua ,
    Acum 1 an si jumatate am suferit o operatie ( fractura platou tibial extern stg. ) . Am urmat tratament injectabil cu Clexane 0,4mg fXXX 1f/zi , Vimovo XX 2×1/zi si Midocalm XXX 3/zi . Dupa ce am treminat recupererea , am inceput treptat antrenamentele de alergare , dar am constatat ca la intensificarea efortului , in coapsa si gamba dr. si bolta plantara apare durere , probabil de la solicitare involuntara a m.inf.dr. ( m.inf.stg. fiind operat ) ? . Aceasta pana acum aprox. trei sapt. cand dupa un efort intens ( insotit de stare de ameteala ) durerile au fost mari.De atunci la un efort mic ( ex. urcaturl scarilor , mers grabit ) am dureri musculare in coapsa dreapta , gamba si bolta plantara , iar daca continuu acel efort durerea se intesifica puternic si nu mai pot utiliza corespunzator membrul inf. respectiv.Am facut analize , iar rezultatele unora sunt sub limita : Ca Io 3,69 , Ca total 8,45 , hemoglobina 13,3 , hematocrit 43,3 , MCV 73,8 , MCH 22,7 , MCHC 30,7 , Mg 1,84 . La recomandarea medicului sportiv urmez tratament ( de 9 zile ) cu Sorbifer , Anticarcel , Milgamma N , Aulin . Simptomele s-au ameliorat . Rog o parere/sfat tratament . Multumesc.

  2. Dragos spune:

    Buna ziua. Am suferit o ruptura musculara la piept. Unde se uneste pieptul de brat .in zona sub-brat ca sa zic asa. Au trecut deja 2 saptamani de la accident. Ortopedul mi-a recomandat 5 săptămâni pauza
    Sunt sportiv,practic kaiac-canoe component al lotului olimpic al Romaniei. As dori sa stiu daca dupa 5 saptamani pot relua activitatea in conditii normale. Menționez ca acum sunt in perioada de pregătire fizica la munte. Eu fac alergare . La sala mu m-am bagat. Ma poate ajuta cineva cu niste exercitii ptr o recuperare mai rapida.?? 2 medici mi-au spus ca nu e de operat ,iar unul ca e de operatie. Nici nu stiu ce sa fac. E in joc 6 ani de munca si copilaria pierduta.oare muschiul se mai poate rupe
    ??mai recidivează??se vede destul de urat,iar cand fac o miscare cu mana ,de exemplu sa ridic ceva marele pectoral se contracta singur ,se strange parca ar fi un ghem.ajutor si mulrumesc anticipat

  3. Andrei spune:

    Buna ziua. Am avut o ruptura fibrilara in zona inghinala. Am facut repaus aproximativ 2 luni si acum o saptamana am reinceput activitatea sportiva cu alergari usoare. Astazi , dupa o saptamana in care am facut doar alergare , am intrat in antrenament si nu am avut nicio problema. Inca la sfarsit am inceput sa simt o durere in aceasi zona. E normal?

    • Buna ziua.
      Nu stiu teoretic cum am putea defini normalul…putem spune ca este de nedorit, normal nu…Vedeti in continuare ce se intampla si daca mai sunt dureri, repetati o ecografie.
      Numai bine!

  4. coman spune:

    Buna ziua,va rog sa-mi spuneti ce sa fac pentru mama.a cazut anul trecut si a suferit o ruptura de muschi fesieri si are o durere foarte mare si arsuri.(in urma cu 2 luni a facut cateva proceduri dar durerea este aceeasi). mama are peste 70 de ani si ar dori calmarea durerii si sa poata sa fie cat de cat active, dar din cauza durerii nu poate sa se odihneasca sau sa faca ceva. Multumesc mult!

  5. ruptura gamba spune:

    Buna! In urma cu o luna am suferit o ruptura musculara la gamba. Dupa 3 saptamani de tratament cu lioton gel, diclofenac si aspenter, am inceput sa vad progrese, insa nu puteam merge normal. E firesc sa dureze atat de mult recuperarea? Dupa o luna de la incident am avut o zi in care a trebuit sa merg mult si pe teren uneori in panta, iar noaptea m-am trezit cu dureri, cu gamba umflata si intarita, ba mai mult mi s-a umflat si glezna si laba piciorului. Acum nu pot pune piciorul in pamant, nu il pot intinde complet, decat cu dureri. E suficient da reiau tratamentul initial cu repaus la pat si comprese, ori e nevoie de alte investigatii sau operatie. Cat dureaza o asemenea recuperare?

    • Viorel spune:

      Acum 9 zile am simtit cand am facut fortat un pas, o lovitura la gamba stg; sar parea ca este ruptura musculara; am luat Midocalm; diclofenac pastile dar durerea persista si nu pot face pasul pana la capat ;Intrebarea este: cat dureza recuperarea?

  6. daniel spune:

    Buna seara,In urma cu aproximativ 2ani am suferit o intindere musculara la muschii inghinali pe care nu am luato in seama,dar s-a transformat in ruptura,am mers la medic,ceva cam tarziu,e adevarat,aveam piciorul tumefiat in zona respectiva,mi s-a prescris un tratament pe care l-am urmat dar daca incerc sa alerg brusc,sau sa intind piciorul mai mult simt o durere ascutita in zona respectiva,de jucat fotbal nici nu se pune problema,din pacate.As dori ceva sfaturi,va multumesc anticipat

  7. dan spune:

    buna ziua! acu 9 zile am suferit o intindere/ruptura musculara la gamba. neavand alte simptome in afara de durerile la deplasare nu am dat importanta. mi-am continuat activitatile normale iar dupa 4-5 zile a inceput gamba sa se invineteasca pe toate partile si

  8. dan saghin spune:

    a inceput febra. o febra constanta putin peste 38, inima o simt ca munceste mai cu sarg, transpir, frisoane. in a 9-a zi adica azi o zona a gambei s-a colorat putin in rosu, atunci am stiut ca e cheag de sange… va rog frumos, stiu ca in tratament in acest stadiu trebuie administrat un anticoagulant si probabil alte medicamente care sa ajute la micsorarea trombozei. va rog din suflet sa imi recomandati un medicament pemcare sa-l pot achizitiona direct din farmacie. mersul la urgente va fi luat in considerare doar in cazul urcarii cheagului spre plamani sau alt organ vital. multumesc!

    • Buna ziua.
      Cred ca aceasta abordare este complet gresita.
      Daca acel cheag ajunge la plaman, pacientul decedeaza. Trombembolismul pulmonar este o complicatei cu risc vital.
      Va sfatuiesc sa mergeti la urgente pentru investigatii amanuntite si tratament de specialitate.
      Numai bine!

  9. Mihai Popescu spune:

    Buna ziua,
    In luna ianuarie, mama a cazut din pat pe o parte, lovindu-se la brat, imediat sub umarul sting. Articulatia si osul sunt OK, dar muschiul ii da junghiuri la anumite miscari, chiar si dupa 6 luni. Prima saptamina i-am imobilizat bratul (legat dupa git ziua), crezind ca e suficient. Apoi i-am dat calmante/antiinflamatoare (tylenol) cam o saptamina si a fost OK dar o oarecare durere a revenit la incetarea acestora.
    Farmacistul mi-a spus ca la virsta mamei (83 ani) vindecarea unei lovituri la muschi dureaza intre 3 si 6 luni si singurul tratament e cu calmante si antiinflamatoare. Acum, dupa 6 luni, inca mai exista o jena la anumite miscari, ex. ridicarea bratului lateral, sprijinirea in acel brat, uneori durerea o scoala din somn noaptea (rar) etc. Am incurajat-o mereu sa foloseasca bratul macar usor (face numai treburi usoare) si sa-l mai maseze cind simte nevoia, uneori isi da si cu Voltaren.
    Am incercat sa indepartez orice alta cauza posibila – curenti de aer rece noaptea in camera (doarme pe dreapta cu mina (umarul) sting afara din patura). Deasemeni avea un scaun in dreapta patului de unde se uita la Tv, dar avea prostul obicei de a se sprijini de pat cu orele cind se uita la televizor, sau vroia sa motzaie si punea capul pe mina pe pat. Inainte de lovitura, acestea nu-i daunau, dar totusi le-am inlaturat de mai bine de 4 luni.
    Ce as putea sa mai fac pentru mama? Vizita la doctor va fi posibila numai peste un an, la urgenta aici e foarte scump, minim 1000$ pe care nu-i am. Daca totusi e urgent s-o vada un medic, ma duc la urgenta, e totusi mama.

    Orice sfat e binevenit,
    Multumesc

  10. dorel 2361@Yahoo.com spune:

    buna ziua.Am o ruptura recenta musculara la nivelul coapsei.Tratamentul mi se pare a fi fo facut exact cum ati indicat.Sper sa i-mi revin cit mai repede Multumesc pentru recomandari

  11. Neculai nicu spune:

    In Luna aprilie am avut un accident de munca si cred CA am rupt un tendon LA muschiul biceps sting,cel Putin ASA Mi sa spus LA un control si Mi sa mai spus CA nu se mai poate remedia insa Eu as dori sa pot repara asta.Mai am vreo sansa?Ma poate ajuta cineva?Ce trebuie sa fac,unde sa merg?

  12. Bejan spune:

    Buna seara . Alerg si eu de 2 saptamani pentru examenul de admitere politie si la viteza 50 m de fiecare data fac intindere la mușchii coapsei, muschiul croitor cred ca se cheama ..in orice caz cei din fata. Cam in 3 4 zile imi revin apoi cand alerg din nou viteza pățesc același lucru. Ma puteti ajuta cu un sfat, va rog? Fac streching înainte.

  13. Bogdan spune:

    Buna ziua. In urma cu 2 ani am suferit o ruptura musculara in zona inghinala pe muschiul aductor.La momentul respectiv am crezut ca e o intindere si nu am tratat-o corespunzator.Am depistat-o anul acesta dupa o ecografie deoarece aveam dureri mari in zona respectiva de la activitatile zilnice. Am inteles ca, datorita faptului ca nu am depistat la timp problema, acum nu se mai poate face nimic dpdv al recuperarii…totusi calcifierea in muschi este destul de mare. Intrebarea mea ar fi : Daca voi face sala si voi reusi sa maresc zona musculara destul de mult astfel incat calcifierea sa ramana destul de mica, logica mea imi spune ca ulterior ar trebui sa dispara din dureri care apar la stat in picioare prelungit,etc. Va rog sa imi spuneti daca gresesc. Sau, daca considerati ca datorita cicatrizarii nu voi reusi sa duc antrenamentele la bun final pentru marirea musculara.Multumesc.

  14. adrian spune:

    Buna ziua, acum aproximativ o luna si jumatate jucand un meci de fotbal dupa cca. 25 minute de joc , am simtit o durere mare la piciorul stang , mai exact de la genunchi in sus spre inghinal in interiorul piciorului, si durerea o simteam si la abdomen lateral stanga ma jos putin de buric ca si o crampa musculara dureroasa, intrebarea este : este posibil sa fie si o intindere sau ruptura a muschilor abdominali laterali , si intinderea muschilor sau tendoanelor la inghinali, are legatura muschii piciorului cu abdomenul? mentionez ca am facut pauza sportiva,si am incercat dupa o luna sa reiau antrenamentele si simt la fel durere la picior si la muschii abdominali laterali stanga mai jos de buric putin, ce ar putea fi ? Nu am nici o umflatura la burta sau la picior. Va multumesc!

  15. vyo spune:

    Buna seara.
    In urma cu o saptamana am avut un accident la munte. Am simtit o arsura putermica in muschiul gambei urmata de durere cumplita . Ultetior piciotul s a umflat iar deasupra calcaiului a aparut o pata vinetie. Am fost la medic si mi s a spus ca este o ruptura musculara. Timp de 5 zile am urmat un tratament cu acoxia, midocalm, aspenter, si alle gel plus repaus total la pat. Acum continui cu alle gel. Dupa 2 zile s a desumflat piciorul insa simt ca muschiul este intarit cam de dimensiunea unui ou de rata. Bineinteles ca daca incerc sa ma ridic simt o durere in muschi si nu pot sa calc in picior. Ce sfat imi dati? Dupa cele 2 sapt de repaus cat am de gand sa mai stau totusi sa incerc si fizioterapie? Multumesc.

  16. lozan dana spune:

    Buna ziua,
    Baiatul meu are 18 ani si face fotbal de la 6 ani.In luna septembrie a facut o ruptura musculara.Pauza 2 luni,cu sedinte de infiltratii cu ozon.La revenirea la antrenament cade,face ruptura in acelasi loc(ischioinghinali).Tratament cu AINS,local si injectabil laser,repaos 3 luni.La reluarea pregatirii,dupa incalzire corecta,poate face exercitii,plus joc,dar apar dureri DUPA antrenament.Poate incepe programul normal de pregatire?
    Precizez ca la echo apare o cicatrice de 2 cm cu un vas de sange prins in ea.
    Va multumesc pentru amabilitate

  17. Robert Basamac spune:

    Bună ziua,

    Pe data de 1 martie am fost operat la genunchi, având ligamentul încrucisat anterior rupt. Operația a decurs bine și după câteva zile am început kinetoterapie. Intr-o seara, dormind, am simțit ca mă gâdilă ceva și din reflex din somn am făcut mișcări bruște, dintre care și cu piciorul operat. A doua zi am simțit durere mare în spatele gambei dar puțin spre interiorul piciorului, mai ales când incercam sa aduc laba piciorului deasupra, sa o trag spre mine. Când întind laba piciorului spre degete nu sunt durere deloc. Se poate sa fi suferit o ruptura musculara? Acum este a doua zi după acest incident și încă simt o durere intensa, ca niște tăieturi.

    Mulțumesc frumos! O zi bună!

    • Buna ziua. Cred mai mult ca a fost o intindere. Va sfatuiesc sa faceti o ecografie, sa puneti gheata, Voltaren de de 3 ori pe zi, Arcoxia 60mg 1tb/zi 7 zile. Numai bine!

      • Robert Basamac spune:

        Bună ziua!
        Se poate sa se fi rupt grefa în aceasta măcar brusca a piciorului? Astăzi de dimineață am turist o flexie de peste 70 de grade cu dureri minime pe acel aparat des utilizat. Adică..la flexie simțeam foarte putina tensiune în zona genunchiului, probabil din cauza inflamației, dar simțeam o durere mai mare la extensie.
        Cat despre gamba.. si-a mai revenit, am ținut și gheata atunci când țineam și la genunchi, iar durerea e mai mica atunci când trag degetele spre genunchi.
        Mulțumesc! O zi buna!

  18. Tanasescu Lucian spune:

    Buna ziua,

    In urma unor lovituri primite la picior,am cateva lovituri care acum s-au invinetit si sunt dureroase.Am pus cat se paote de repede comprese cu apa rece.Va rog sa-mi spuna cineva ce tratament sa mai urmez caci sunt destul de dureroase.
    Va multumesc.

    • Buna ziua. Gheata, Lioton gel alternativ cu Voltaren gel 3 aplicatii pe zi in total, Arcoxia 90mg 1tb/zi 7 zile dupa ce mancati, fasa elastica 10 zile doar ziua(nu si noaptea). Va trece in 3 saptamani. Numai bine!

  19. Alin Costache spune:

    Buna ziua.La munca mi a rămas piciorul stâng prins in schela,iar eu atarnat cu,capul in jos.Acum la o saptamana nu pot sa îndoi piciorul,nu pot cobora scări,nu ma pot urca in masina fara sa imi trag piciorul cu mâinile.Este umflat genunchiul si de la genunchi in sus.Si invinetita pulpa de la genunchi in sus.Trebuie sa merg la munca.dar imi fac griji pentru picior…Nu am cum sa pun si poze.puteti sa imi spuneti,este posibil sa fie o ruptura musculara??Daca mai aman sa merg la doctor.este grav?multumesc.astept raspuns

    • Va sfatuiesc sa mergeti cat mai repede la un medic ortoped in vederea unei consultatii si a unor investigatii specifice. Situatia se poate complica foarte serios daca faceti un sindrom de compartiment.
      Numai bine!

  20. Brad Adrian spune:

    Buna ziua.Am o proteza totala la soldul stang de sase ani,nu am avut probleme.Cu ceva timp in urma am cazut in gol pe niste scari pe piciorul cu proteza si sa nu cad practic am sarit de pe o treapta pe alta. Am dureri când pasesc,cand flexez picioru.
    Am facut consultatii la dr. ortoped cu radiografii si rmn ,proteza e bine,nu sant probleme, dar ma doare rau,in zona soldului,la incheietura când pasesc când misc picioru inainte si inapoi.
    Ce ma sfatuiti sa fac,eventual un consult la dv.
    Va multumesc

  21. cristina spune:

    Buna ziua!Fetita mea de 6ani s-a lovit la picior de aproximativ o saptamana.Cam 10cm sub genunchi.La inceput a fost o simpla umflatura dar acum s-a extins si este rosiatica,vanata ,i s-a umflat piciorusul pana la glezna.am fost la medicul de familie si ne-a dat trimitere la dermatolog.am fost la care dermatologul ne-a dat Amoxicilina suspensie si un unguent Diprogenta,dar de 3 zile parca tot mai tare se extinde inloc sa treaca.

    • Buna seara. Va sfatuiesc sa mergeti la spital, nu la medicul de familie, ca sa o vada. Pana atunci sa ii dati Nurofen la 6 ore, gheata local, sa stea linistita si consultatie de specialitate. Numai bine!

  22. Cosmin spune:

    Stimate domnule doctor,

    Am patit acum 2 luni un traumatism de hiperextensie a cotului, moment in care a pocnit. Medicul a spus ca este intindere dar Nu a trecut durerea nici pana acum. Radiografia este ok. Mai departe ar trebui sa fac ecografie sau rmn ?

    Multumesc

  23. Sergiu spune:

    Buna seara domnule doctor.Acum aproximativ 8saptamani am avut un mic accident.Un șofer conducând un utilaj de încărcat camioane a trecut cu o roata peste laba piciorului meu.Mentionez ca acest utilaj are in jur de 3 tone.Am fost la spital in Londra,am făcut radiografii si nu am fracturi dar am dureri mari si m-am ales si cu o rana care nu mai trece.La spital mi-au spus sa iau paracetamol si ceva pastile de dureri.Ce părere aveți,in cât timp se recuperează?

  24. Man Adrian spune:

    Buna ziua Domnule Doctor,

    In urma cu 3 săptămâni la fotbal, am suferit o ruptură musculara la coapsa posibil si datorata masajului (nu m-am informat in prealabil) de dimineata după. Dupa 3 zile am fost la consult + ecografie (4,5 cm x 1,5 cm) unde mi s-a prescris lioton + aspenter. Umflatura mi-a trecut dupa 4 zile de tratament iar vanataia (mai intai rosu, apoi vanat dupa care galben) a trecut dupa 10 zile. Problema e ca inca nu pot sa umblu normal cu piciorul, iar dupa 2-3 ore de stat in picioare/ pe scaun umblu destul de greu – nu am durere dar nu il pot folosi cum trebuie.
    Cat dureza pana cand il voi putea folosi normal, dar pana cand pot face ceva sport (inot, ciclism)?
    Cat timp mai trebuie luat tratamentul?
    Mentionez ca dureri mai am doar rar, la miscari gresite (se simt ca niste impunsaturi cu cutitul) in rest simt mici arsuri frecvent.

  25. Dana spune:

    Buna seara.In urma cu 10 zile am suferit un traumatism la coapsa (mi-am prins piciorul intre usa de la masina in partea din interior a coapsei ,la 5 cm de zona inghinala si un perete cu partea laterala a coapsei ).In urma contuziei a rezultat o plaga care a sangerat pana a 2-a zi timp in care am fost internata unde mi-au fost administrate perfuzii cu hemostatice pana la oprirea sangerarii si gheata tot timpul.Dupa 6 zile de spitalizare am fost externata cu recomandari de calmante(ALGOCALMIN) ,gheata in continuare si comprese cu rivanol .Tin sa mentionez ca toata coapsa era cu hematoame care incep sa se retraga.Problema e ca inca din spital am observat un cordon la 5 cm sub zona inghinala si mi-e teama sa nu fie vreo ruptura musculara pt.ca daca stau in picioare se vede f.bine delimitata zona si parca atarna putin muschiul.Ce investigatii imi recomandati sa fac pt.ca medicul care m-a tratat mi-a spus ca o sa-mi treaca intro luna si jumatate.

  26. Vasile spune:

    Buna ziua Domnule Doctor. In urma cu doua saptamani,am facut o ruptura de muschi la gamba piciorului drept(muschii gemeni)La ecografia de tesuturi moi a indicat o dimensiune de 2/3 cm. Am luat tratament specific la indicatia medicului,acum doar Mydocalm si Alle gel.Va rog sa-mi spuneti daca e prea de vreme sa calc pe picior si cat timp sa mai folosesc gelul?(am uitat sa intreb)

  27. Cristian spune:

    Am avut o cazatura puternica pe gresie ,care cred ca a generat o intindere a muschiului inghinal (dar mai catre fesa ) dreapta ,intrucat nu pot merge normal.Am dureri doar acolo ,dar destul de persistente la schimbarea piciorului in mers.Ce pot face pt a scapa rapid de durere?Multumesc mult!

  28. bobes paraschiva spune:

    Buna dimineata !Acum doua saptamani am cazut pe o treapta de ciment cumva pe umar si mi-am rupt mana la intrarea in umar !Sunt cu mana imobilizata si astept sa se sudeze ,dar problema este ca dupa vreo 4 zile am simtit in piciorul drept ,de la genunche in sus ca niste firicele reci ,asta a fost cam in trei zile ,ca mai apoi sa simt niste dureri ,usturimi,arsuri,atunci cand incercam sa ma ridic din pat la incordarea muschiului !Nu se intampla tot timpul,pot sa merg ,nu am dureri cand merg,cand stau in sezut sau in picioare,numai cand stau intinsa pe pat !Nu ma doare nici genunchiul si nu am vanataie pe suprafata pulpei superioare !Se poate ca din socul cazaturii sa se fi desprins carnea de pe os ?Mentionez ca sunt foarte grasa !Va multumesc !

  29. Ciobanu raluca spune:

    Buna seara d-le Doctor , am 37 de ani trăiesc in Germania si acum 1 an am fost diagnosticata cu urticarie acută datorită acesteia si faptului ca uneori boală se manifesta prin umflarea fetei ajungand sa nu primesc aer,mi s-a prescris o injecție pe baza de adrenalina pe care, in caz de urgenta urma sa o injectez in picior.Acum 2 luni am facut asta si surprinzator am inceput a acuză dureri imense la nivelul piciorului in aproximativ 5 min de la injectare.Am ajuns la spital si am fost de urgenta operată fiind diagnosticata cu o infecție ce necesita amputarea piciorului.din fericire nu a fost amputat am stat 20 in comă si 2 luni in pat in pozitie verticala.Am in final 13 interventii chirurgicale.piciorul este practic atât pe o parte cat si pe cealalta operat deasupra de genunchi de-a lungul mușchilor.din sa mentionez ca pe partea exterioară a piciorului s-a format o mica scorbură ce ma determina sa cred ca o parte din muschi mi-a fost extirpat.operațiile s-au vindecat relativ repede si acum sunt doar cicatrici.Am fost externata acum 2 săptămâni urmez acasa un tratament cu vitamine si injecție o data pe zi pt evitarea trombozei.Am inceput sa merg cu ajutorul carjei.întrebarea mea este de ce îmi simt piciorul amorțit ?uneori simt zvagnituri.medicul de familie m-a sfătuit sa merg la recuperare pana nu regman un pic organismul.Am pierdut fff mult sânge si am rămas cu o anemie ce trebuie tratata.crede-ti ca miscarea este indicate sau nu? Culoarea piciorului e normală dar pare usor umflat.piciorul e cald insa talpa o simt in propotie de 70% dintr-o zi rece.e normal???infectia a aparut in urma injectarii cu adrenalina fapt ce a condus la oxigenarea insuficienta a piciorului.va multumesc

  30. Buna ziua.
    Va sfatuiesc sa faceti un RMN in vederea unui diagnostic corect.
    Ulterior discutia poate continua.
    Numai bine!

  31. Mihaela spune:

    Buna ziua! Locuiesc in Marea Britanie,unde sistemul medical este foarte superficial! In 2014 am alunecat pe scari iar locul unde m-am lovit pe unul dintre fesieri a ramas umflat inca de atunci ! Am dureri uneori cnd stau in sezut iar de cele mai multe ori e amortit! Mi-am facut ecografie si mi-au spus ca pot scoate ce e acolo printr-o mica incizie,apoi mi-au facut trimite la un dr chirurg unde mi-au facut si un RMN si mi-a spus ca nu poate face nimic ca nu e nici un chist si nici inestetic si ca este grasime! Precizez ca este inestetic si pentru mine este chiar un handicap! As dori sa stiu daca imi puteti da un sfat ce ar trebui sa fac si cam ce as avea! Multumesc mult!

  32. Cristian Ioan spune:

    Buna , acum aproximativ 2 ani am facut spagatul cu muschii neincalziti,rezultatul fiind o durere inghinala ferier partea dreapta, dupa care nu am mai putu face miscare corespunzator vreo saptamana jumate. Am fost la medic , care mi a recomandat sa fac repaus cateva luni, fiind o posibila ruptura musculara, plus antiinflamatorii.Dupa un an , am inceput iarasi streching ul si alergatul. Dupa fiecare intensificare a actului sportiv ( alergat ), simteam o durere, care uneori facea si urcatul scarilor un lucru greu. Dar m am gandit ca nu am facut destul repaus. Acum am inceput iarasi streching ul si alergatul. Am alergat o singura data, foarte incet, si acum pot observa durerea reaparand. Am facut film muscular , iar doctorul a spus ca totul este normal. Daca este normal, de ce inca ma doare`? Ce pot face sa scap de durere? Multumesc anticipat.

  33. Daniela Pop spune:

    Buna ziua ! Din cauza efortului fizic si al ,miscarilor repetate mi-am lezat muschii de la spate ! Durerile au devenit insuportabile ! Am facut investigatii , am urmat tratamente cu antiinflamatoare , am si inceput un set de exercitii recomandate de fizioterapeut , dar nu simt nici o amelioarare . In 15 mai ar urma o noua vizita la medic ( locuiesc in state ) dupa care probabil mi se va recomanda un RMN ,care este foarte scump ! Credeti ca este necesar, ca este singura solutie prin care mi se va putea pune un diagnostic ?
    Va multumesc !

  34. Mely spune:

    Buna ziua! Cred ca am o contractura musculara la spate langa omoplat. cam de 6 luni si tot nu imi trece. Am dat cu crema antiinflamatoare si mi am facut masaj, dar nu trece, iar durerea simt ca mi se extindr si parca imi pocneste si un os sau cel putin simt.nevoia ca trebuie sa il pocnesc. Am dat odata cu voltaren si am simtit asa o schimbare parca mai bine. Sa dau in continuare? Diclofenacul nu simt sa ma ajute si nu stiu dacaa masajul e de ajuns pt aceasta problema

  35. Sebastian spune:

    Buna.
    Am muschii la bratul drept tabaciti /umflat ca piatra/si singerare/.
    Cauza este elicea paramotorului mia lovit bratul.Elicea sa rupt iar bratul singera si sa umflat in 2min.La urgenta miau sterilizat ranile si le-au pansat.Acum cum sa fac recuperearea ?Bratul este umflat si negru/mov la culoare.Pot sa iau suplimente pe baza de proteine pt body building care refac fibra musculara si o tonifica.??
    Va multumesc.

  36. Marius spune:

    Buna ziua.
    Am fost implicat intr-un accident de masina iar in urma acestuia m-am lovit la piciorul drept coapsa. Am fost la ortoped am facur radiografie si osul nu este afectat. Mi.a dat arcoxia de 90mg sindolor gel ghiata si repaus. Problema este ca nu pot sa flexez piciorul calumea intrucat ma tine muschiul de pe coapsa. M-am documentat pe internet si responsabil de acest disconfort ai fi M tensor al fasciei lata. Sunt motive sa ma ingrijorez? Va multumesc.

  37. Marius spune:

    Bună ziua.
    De două săptămâni folosesc un AB generator, cel mult patru minute pe zi in cate două reprize. Ieri la prima ridicare am simțit o durere puternică in zona abdominală, partea stângă, undeva la mijlocul distanței dintre încheietura piciorului si zona ombilicală pe o diagonală imaginară.
    Azi dimineață la ridicarea din poziția culcat am simțit in același loc o ușoară durere.
    Din ce am mai citit există posibilitatea unei întinderi sau rupturi de mușchi.
    Menționez că am vârsta de 58 de ani. Aparatul l-am achiziționat pentru tonifierea mușchilor abdominali. Nu-mi dau seama dacă este grav.
    Ce ar trebui să fac mai departe?

  38. Stanciu Valentin spune:

    Buna ziua.
    Am si eu o intrebare. Sunt sportiv de performanță și in martie M-am accidentat în zona bicepsului general drept. După tratamente si diagnosticuri greșite, miraculos mi-a trecut reușind să reîncep antrenamentele. Problema este ca acum 3 saptamani durerea in acea zona a reapărut si dupa o altă investigație s-a ajuns la concluzia ca am „edem muscular” asa ca am urmat tratament de tecar + crio + tale + kineto. După acest tratament M-am simțit super si am reînceput antrenamentul 100% si acum din nou am o mica durere in zona acea … chestia ciudata este ca la antrenamente nu ma doare doar cand e mușchiul neincalzit dar nu mereu… zile si zile cum s-ar spune… in continuare aplic unguente acasa pe acea zona si gheața deoarece in 3 saptamani am un concurs important si nu imi mai permit pauza… as aprecia din tot sufletul un sfat daca se poate. Multumesc

  39. Enica Marcica spune:

    Buna ziua,
    Am 61 ani si de 2 ani mi s-a descoperit o hernie de disc L4-L5paramediana stanga.Protruzie discala L1-L2 , debord discal L5-S1.
    Mi-s a spus ca nu este inca nevoie de operatie si mi s-a recomnadat fizioterapie , kinetoterapie, inot.
    Sunt relativ bine dar periodic la 5-6 luni anchilozez si apelez la infiltratii cu dyprofos.
    De cate va zile am avut o durere in soldul stang care a coborat pe picior .
    Dupa 2 zile de antiinflamatoare si analgezice a cedat durerea de sold dar a ramas o durere violenta in pulpa stanga incat nu pot sa pun piciorul in pamant.
    Am senzatia ca e rupt muschiul ..
    Ce credeti ca poate fi?
    Nu doare daca stau intainsa in pat si nici pe scaun dar apare la mers incat trebuie sa ma sprijin cu o carja.
    Si inca un indiciu: degetele de la picior sunt amortite.
    Va multumesc!

    • Buna ziua.
      Simptomele provin tot de la coloana, respectiv hernia pe care o aveti.
      Va sfatuiesc sa faceti un tratament mai complex pentru aceasta problema, cu terapie manuala si elongatii sub indrumare medicala.
      Numai bine!

  40. Andrei Barascu spune:

    Buna ziua!
    Am o problema, de 2 saptamani ma dor gambele la antrenamentul de altetism si nu numai, si cand incerc sa alerg putin sau sa il fortez, ma iau iara durerile.
    Durerile sunt foarte mari si daca apas putin pe gamba inlocul respectiv ma doare foarte tare.
    Durerile cresc de la zi la zi, treptat.
    Ce este de facut?

  41. Ionita Maria spune:

    Buna ziua!
    Am 40 de ani si in urma cu o luna mi-a cazut pe laba piciorului o scandura foarte grea (piciorul a fost lovit de coltul scandurii). Locul impactului s-a invinetit, dar nu am avut dureri la mers.
    Vanataia a disparut complet dupa trei saptamani, dar locul impactului a ramas sensibil (ma doare daca apas in zona loviturii sau daca stau foarte mult timp cu picioarele atarnate). La mers nu este dureros.
    Este normal sa doara la apasare dupa o luna de la lovitura? Se va vindeca definitiv
    (daca da, in cat timp?) sau este posibil sa apara complicatii (tesut fibrozat sau alte complicatii?)
    Multumesc mut!

  42. Diana Pop spune:

    Buna seara!

    La data de 21 iunie am suferit o ruptura partiala de muschi gastrocmenian intern picior stang.
    Desi teoretic ar fi trebui sa fiu in repaus la pat, cu gheata, calmante, fasa elastica,etc, am fost nevoita sa ma deplasez destul de mult in primele 3 zile in vederea obtinerii concediului medical.
    In 7 iulie mi s-a recomandat sa port orteza 30 zile pentru protejarea tendonului achilean.
    Luni,7 august am inceput fizioterapie, constand in laserterapie si magnetoterapie. Mi se face si un usor masaj terapeutic pe gamba/pulpa, cu deschidere plantara si exercitii usoare glezna. Constat imbunatatiri ale mobilitatii, dar ma nelinisteste ca dupa sedinta de ieri si cea de azi se tumefiaza usor in zona gleznei si spre tendonul achilean. Resimt si o usoara jena in zona in care am simtit durerea cand s-a produs leziunea.
    Concediul meu medical expira pe 25 august, credeti ca este in regula recuperarea pe care o urmez? Va fi suficient acest timp pentru refacere? Ar trebui sa mai completez cu ceva?
    Va multumesc anticipat!

  43. Ioana spune:

    Buna ziua, va rog din suflet o opinie asupra urmatorului caz: sotul meu in varsta de 43 de ani, a suferit o operatie pentru ruptura de menisc, dupa un blocaj articular care l-a tinut imobilizat cca 10 zile. A doua zi dupa operatie, i s-a recomandat sa mearga fara carje, ceea ce a incercat sa faca aproximativ o jumatate de zi. Spre dupa-amiaza au aparut dureri insuportabile in zona muschiului de deasupra genunchiului operat, cu umflarea si intarirea puternica a muschiului. Nu mai poate pune piciorul in pamant, nu se mai poate misca de durere. Cand sta in pozitie verticala (sprijin pe piciorul sanatos in carje), i se invineteste laba piciorului operat. In afara de analgezice, cu ce ar putea decontracta zona musculara? Are spasme musculare puternice si dureri intense. Multumesc!

    • Buna ziua.
      S.a umflat genunchiul, nu s.a intarit muschiul. Trebuie mers la spital si discutat cu medicul curant. Probabil ii trebuie o punctie. Numai bine!

      • Ioana spune:

        Multumesc pentru raspuns! Ati avut dreptate! Este genunchiul umflat, însă nu este vorba de o acumulare de lichid, caci la punctie medicul a scos numai cca 2ml de lichid. Se pare ca ar fi cheag de sânge. In aceasta situatie este recomandat masajul terapeutic (in completarea tratamentului anticoagulant)? Va felicit pentru ceea ce faceti si va apreciez profesionalismul!

      • Buna ziua.
        Ma faceti sa zambesc de la distanta…mai mult nu poate fi scos. Daca face kinetoterapie intens si fizioterapie corect, situatia se va remedia complet.
        Numai bine!

  44. Mihaela spune:

    Bunq ziua, am pus o proteza de sold acum 3 luni si am ramas cu o durere musculara in zona inghinala. Ma supara mai mult noaptea cand dau sa ma intorc si doare. Antiinflamator oral si local, masaj, kinetoterapie, inot, nimic nu ajuta. Ce credeti ca este de facut? Chirurgul ortoped a zis ca e normal ca muschiul e lezat la operatie si ca trece in cel mult 1 an.

  45. Mihaela spune:

    Multumesc!

  46. Gabi spune:

    Salut ma poti ajuta si pe mine?

    Acum cam o luna in timp ce jucam fotbal, nefiind incalzit inainte de joc, la un moment dat cand am dat un sut puternic am simtit o trosnitura la nivelul muschiului coapsei si timp de 20 de secunde m-a durut foarte rau. Atunci nu m-am tratat cu nimic si acum muschiul este destul de bine dar nu pot sa-l indoi la maxim sau sa joc fotbal(adica sa sutez cat de tare pot) ca ma doare rau si iara imi trosneste. Ce pot face ca sa imi treaca de tot incat sa pot juca fotbal adica sa il pot contracta la maxim sutand tare sau sa-l indoi la maxim(sa-si recapete toata elasticitatea) ?.

    Multumesc mult!

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *